Nordic Walking ACSI Lomellina
SPORT È SALUTE
Camminare fa bene… coi bastoncini è meglio!
ISTRUTTORI DI NORDIC WALKING ACSI-WAYS
GLI AMICI DEL CAMMINO-ASD-MORTARA
ROCCO TODERO
NORDIC WALKING È TECNICA!
Ho visto nel Nordic Walking lo sport che promuove l’armonia del movimento, il coinvolgimento di quasi tutto l’apparato muscolare, e l’ attività fisica aerobica che equilibria lo sviluppo muscolare del corpo modellandolo, ma anche il facile approccio alla tecnica, che richiede comunque competenza e corretta esecuzione con costante impegno.
Così nel 2016 ho deciso di intraprendere il percorso di istruttore dell’associazione nazionale ANWI facente parte dell’internazionale INWA, dopo il conseguimento del corso base presso Scuola Italiana di Nordic Walking.
Nell’ottobre dello stesso anno ho partecipato al campionato internazionale INWA di tecnica Nordic Walking a Verona, ottenendo la prima posizione in classifica.
Interessato anche all‘applicazione del nordic walking nell’escursionismo, ho conseguito l’attestato CAI del corso di base.
Ho conseguito inoltre la specializzazione in nordic walking e disabilità entrando a pieno titolo come tecnico del progetto Anffas sul miglioramento a livello di coordinazione motoria e reattività agli stress dei partecipanti con il nordic walking.
Dal 2021 sono diventato istruttore dell’associazione WAYS
ALDO AUTOLITANO
Nordic Walking per promuovere il benessere
All’esigenza di un’attività fisica per la mia salute, all’avvicinarmi al nordic walking è stato ovvio:
è lo sport completo che ha promosso e continua a mantenere il mio benessere.
Come medico mi è stato naturale condividere i benefici ottenuti con amici e pazienti.
È così che nel 2016, ho deciso di diventare istruttore di nordic walking in ANWI, associazione nazionale aderente all’ internazionale INWA, con il desiderio di perfezionare le mie competenze e di acquisire quelle abilità che avrei trasmesso agli interessati.
Dal 2021 ho aderito all’associazione di nordic walking Ways fondata da Pino della Sega, aderente ad ACSI, alla quale è federata la nostra associazione gli Amici del Cammino ASD Mortara.
Oggi il mio obiettivo è quello di aiutare persone come te a porre le basi del proprio benessere!
Tecnica Nordic Walking